新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用担心摄入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替部分主食阿富汗是不是亡国了(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可(kě)以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下(xià)面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再(zài)把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年(nián)时(shí)间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而(ér)且新鲜山(阿富汗是不是亡国了shān)芋越放(fàng)越甜(tián)，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存(cún)很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水，能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这(阿富汗是不是亡国了zhè)样可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也(yě)担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜(yí)干之说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通(tōng)风散(sàn)热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回来(lái)太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里(lǐ)面(miàn)保(bǎo)存下来，但是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要(yào)把芋头放在通风的(de)地方。

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