生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里(biān)茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得(dé)各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的(de)外在要(yào)素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的(de)也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡(pào)法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发(fā)明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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