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祈使句例子英语，祈使句例子10个 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

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75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升

　　是75ml的。

　　牛奶(nǎi)是最(zuì)古老的天然饮料(liào)之一，被(bèi)誉为白色(sè)血液(yè)，对人体(tǐ)的重(zhòng)要性(xìng)可想而(ér)知。

　　牛奶顾名思(sī)义是从雌性奶牛身(shēn)上所(suǒ)挤出来的。

　　在不同(tóng)国家，牛奶也分有不同的(de)等级。

　　牛奶含有丰富的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难得的是，牛奶是人体钙的(de)最佳(jiā)来源(yuán)，而且钙(gài)磷(lín)比例(lì)非(fēi)常适当，利于(yú)钙(gài)的吸(xī)收。

　　种类复杂，至少(shǎo)有100多种，主要成(chéng)份有水、脂(zhī)肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越好的。

　　有人认为，浓(nóng)牛奶的营(yíng)养价值(zhí)更高一些，实际(jì)上所谓(wèi)的浓牛奶不(bù)过是水(shuǐ)的比(bǐ)例减小(xiǎo)了而(ér)已。

　　如果(guǒ)本身肠(cháng)胃(wèi)就(jiù)比较(jiào)弱的人喝浓牛(niú)奶的话，则会引起腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛奶(nǎi)不能和巧克力搭(dā)配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛(niú)奶和巧克力搭配在一起食用，认为(wèi)这样味道更(gèng)好，实际上将(jiāng)牛(niú)奶和巧(qiǎo)克力一起吃(chī)的话，就(jiù)引起草酸反(fǎn)应，严(yán)重的话甚至会引(yǐn)发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛(niú)奶不(bù)能和稀(xī)饭等一起食用。

　　有人认为将牛奶(nǎi)和稀(xī)饭(fàn)一起食用，可(kě)以做到营养互补。

　　实际上这种做法(fǎ)是不(bù)正(zhèng)确的(de)。

　　牛(niú)奶中的维生(shēng)素A会被稀饭(fàn)中(zhōng)的脂肪氧化酶破坏，所以应该分开(kāi)食用。

　　不要空(kōng)腹喝牛(niú)奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早上(shàng)空腹喝牛奶，认为(wèi)这(zhè)样可以为身(shēn)体(tǐ)补充(chōng)营养，其实这样做是错误的。

　　早上空(kōng)腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质(zhì)会被迫转化为热(rè)量消(xiāo)耗(hào)掉，这样实际(jì)上(shàng)是(shì)起不到什么营养滋补作用的。

　　最好(hǎo)的做法(fǎ)是餐后两个(gè)小(xiǎo)时左右(yòu)喝(hē)牛奶，这(zhè)样(yàng)牛奶中的营养才(cái)能最大(dà)限度的(de)被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶(nǎi)送服药。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢(huān)吃药的时(shí)候，用牛奶送服(fú)，这样(yàng)做(zuò)会破坏(huài)药物中(zhōng)的有效成分，起(qǐ)不到治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛(niú)奶(nǎi)不要(yào)煮沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛奶的时候(hòu)，不要将牛(niú)奶煮沸，这样(yàng)会(huì)破坏牛奶中的营养成(chéng)分，另外，在煮牛奶的时候(hòu)，也不(bù)要往里面加糖，否则会危(wēi)害我们(men)的(de)身体健康(kāng)，最(zu祈使句例子英语，祈使句例子10个ì)好是煮完之后再(zài)加(jiā)。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和(hé)茶一(yī)起饮(yǐn)用(yòng)。

　　如果将茶和牛奶一起(qǐ)饮(yǐn)用的(de)话，茶叶中(zhōng)的鞣(róu)酸会阻碍人体对牛奶中钙的(de)吸收，所以大(dà)家在(zài)喝牛(niú)奶的时候，一定(dìng)要注意不要喝茶一起饮用(yòng)。