春分是二十四节气中的第四个(gè)节气。自(zì)今(jīn)日起，昼渐长大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗，夜(yè)渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也(yě)意味着(zhe)，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去(qù)好(hǎo)好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分由来(lái)

春分，是二十四(sì)节(jié)气之一，春季的第四个节气。每(měi)年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平(píng)均，当春季九十(shí)日之半(bàn)，故称“春分”。

春分(fēn)在(zài)天文(wén)学(xué)上有重(zhòng)要意义(yì)，春(chūn)分(fēn)这(zhè)天太阳直(zhí)射赤道，南北半球(qiú)昼夜平(píng)分，自这(zhè)天(tiān)以(yǐ)后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向北半球(qiú)推移，北(běi)半(bàn)球各(gè)地(dì)白昼(zhòu)开(kāi)始(shǐ)长于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传(chuán)统起源(yuán)于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天(tiān)的到来(lái)。

为什么要在春(chūn)分(fēn)这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南(nán)北半球昼夜平分，地球(qiú)磁场平衡(héng)，地球的地轴与地(dì)球(qiú)公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世界(jiè)游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有(yǒu)很(hěn)多寓意(yì)，一般(bān)认为，春菜的绿色象(xiàng)征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素(sù)C和胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既(jì)有象(xiàng)征意(yì)义，又有营养保健的(de)作用。

春(chūn)分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内(nèi)天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧变化，一(yī)不(bù)注意就很(hěn)容(róng)易生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发(fā)。

在此小(xiǎo)编提(tí)醒大(dà)家，这个(gè)时节最重要的还是(shì)以保(bǎo)暖防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部(bù)和(hé)腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食(shí)上(shàng)也(yě)要注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄(shè)入(rù)的食物应该(gāi)以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发(fā)育的(de)孩子，饮食(shí)更需(xū)格外注意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金季节。

今日(rì)春分(fēn)

愿(yuàn)你可(kě)以享受春天里的(de)美，感受(shòu)舒(shū)适的气(qì)候、看到美丽的花海(hǎi)、见到想见(jiàn)的人、活成自(zì)己想要的样子！

努力加油吧。祝你好运！

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