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　　运动中(zhōng)经常遇到的问(wèn)题：

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　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知道如何安全正确地开(kāi)始健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之后没有(yǒu)效果

　　- 天(tiān)气(qì)不好或者没有人陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行(xíng)、计步(bù)数据分散(sàn)在(zài)各(gè)个平台，记录比较分散，对每天(tiān)的运动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械编排各(gè)种训(xùn)练计划，4分钟也可以完(wán)成一(yī)次健身(shēn)训(xùn)练

　　- 所有动作均(jūn)配戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时有(yǒu)视频，标(biāo)准的(de)动作(zuò)演示和精确(què)的语言描述带你快速入门

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