什么是步(bù)频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方法是(shì)所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子的(de)。

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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一(yī)步的(de)长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步紫菜是不是海鲜会少一点，后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并(bìng)团后(hòu)面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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