宝宝(bǎo)们，本号(hào)以前的(de)视频均是全(quán)部剪辑(jí)降噪处理后(hòu)上传(chuán)的，达到(dào)的效果就是，当(dāng)你点击播放就能直(zhí)接进入你需要的部分内容，且音(yīn)频降噪后(hòu)质(zhì)量更优，但由于处(chù)理后的(de)视频太再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗大，上传太费时(shí)间。为(wèi)降低劳动(dòng)强度(dù)，后期(qī)视(shì)频不再(zài)二次剪辑，只对音频(pín)做(zuò)降噪(zào)处理(lǐ)，对(duì)底(dǐ)噪有要(yào)求的宝宝可点(diǎn)击(jī)音频播放(fàng)，感(gǎn)谢你一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性知觉(jué)经(jīng)络反应(yīng)，是指人体通过视、听(tīng)、触、嗅等感知上的(de)刺激，在耳(ěr)洞、颅(lú)内、头皮、背(bèi)部(bù)或身体(tǐ)其(qí)他部位产生令人愉(yú)悦的(de)独特(tè)刺激(jī)感。

它往往具(jù)有(yǒu)有序、重复、音色轻柔、语速(sù)平缓、平稳、音量低、有非常(cháng)明显的唇齿音甚至(zhì)呼吸，运用真音(yīn)、混音、气(qì)音(假(jiǎ)音)等不同发(fā)声技巧等多种特点。特别是，大部(bù)分ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制作(zuò)者利用假音以及(jí)混(hùn)音可以有效的避(bì)免声音中(zhōng)较多的基(jī)频(pín)部分，使得(dé)语言能(néng)量集中在纤(xiān)细空灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是(shì)在2007年，由一(yī)些论坛(tán)在(zài)线讨论组(zǔ)成(chéng)员提(tí)出(chū)。后(hòu)来因为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了(le)大众的视野。在这条(tiáo)视频里(lǐ)翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作(zuò)的(de)听(tīng)觉加上视觉(jué)的刺(cì)激，引发了观(guān)众的情绪反应，产生了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自(zì)然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰等的声音(yīn)来达到(dào)刺(cì)激(jī)。根据《自发(fā)性知觉(jué)经络反应的研究(jiū)进展》，大(dà)部分(fēn)ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一(yī)种(zhǒng)触发器所触发的情感是不(bù)同(tóng)的，大部分听众(zhòng)会有头(tóu)皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗(hàn)毛(máo)竖立(lì)，某些(xiē)的身体部位甚至会(huì)有类似电流经过等感受。对于这种感觉(jué)，有的(de)人(rén)会觉得惊奇和刺激，但有的人却(què)会感觉放松(sōng)与(yǔ)愉悦，这(zhè)与每个(gè)人的经(jīng)历是(shì)密切相关的(de)。

当(dāng)然(rán)，想要感受最真实的ASMR，你也需要一个好(hǎo)的设备。相比(bǐ)于(yú)直接(jiē)外放的效果，使用耳机(jī)来听这些音视频则是更好的选(xuǎn)择(zé)。市面上有很(hěn)多主打ASMR的再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗耳机，我就不说是(shì)哪些了，免(miǎn)得有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定(dìng)位、成像好，细节(jié)表现力足，层次(cì)感丰富的耳机(jī)，都可以满足(zú)ASMR的需求。如果还(hái)能(néng)有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的功能(néng)就更好了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力(lì)大、入睡难的烦(fán)恼(nǎo)，试试选择(zé)一(yī)些感兴趣的分类，让(ràng)自己再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗(jǐ)的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享(xiǎng)受(shòu)身临其境的(de)3D声音(yīn)体验

缓解一(yī)天的疲劳? ?放松紧(jǐn)绷的神经

别(bié)忘(wàng)了我在这里等着哄你入睡

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