随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人(rén)们(men)都(dōu)没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是(shì)很清楚，其(qí)实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自(zì)己的(de)身体进(jìn)入(rù)到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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