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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求的(de)地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原(y塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家uán)慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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