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  初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不(bù)会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此时(shí),保(bǎo)持匀速(sù)。

  不让自(zì)己落在最后也(yě)不(bù)要太往前(qián)抢。

  在(zài)队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ),自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为(wèi)目(mù)标,当跑过这(zhè)个位置(zhì)的(de)时候,就意(yì)味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈(quān),这(zhè)样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生(shēng)为例:

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其(qí)余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同,应到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩(kuò)展资(zī)料(liào):

  “男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个(gè)考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试(shì)机会。

  参考资料来源(yuán):百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

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