张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但想要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求的(de)体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固(gù)有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一(yī)个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成(chéng)功的(de)人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能力。

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