生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀(yún)的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是(shì)风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还应先区(qū)分泡(pào)的(de)是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们(men)具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰(qià)当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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