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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除(chú)于(yú)33.33就得出换(huàn)算结果为(wèi)2尺46。

　　厘(lí)米到英(yīng)寸的换算公式(shì)：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中国(guó)叫市尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等于一(yī)米）。

　　像尺(chǐ)的东西(xī)也(yě)叫做尺例如：铁(tiě)～（古(gǔ)代(dài)侠(xiá)客用(yòng)来(lái)比斗的武(wǔ)器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的(de)器械）。

　　一英寸等于2.54厘米(mǐ)，一市(shì)寸等于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等(děng)于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部至最(zuì)大限度，双手同(tóng)时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者(zhě)站于患(huàn)者一侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛(tòng)处(chù)，一(yī)手从患者对(duì)侧腰关节(jié)前上方(fāng)将其(qí)下肢(zhī)搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧(wò)位(wèi)，双下肢在上者髋膝关节(jié)屈曲，在(zài)下者伸直，术(shù)者一手推按住(zhù)患者肩前部(bù)或(huò)肩后部(bù)，另一手抵(dǐ)住患(huàn)者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两手同时用力(lì)，做(zuò)相(xiāng)反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法(fǎ)

　　取患者前屈坐位，一(yī)助手按住其(qí)下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐于患2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历者后侧方，用一(yī)手拇(mǔ)指按住需(xū)要(yào)扳动的(de)棘突，另一手从患者健(jiàn)侧腋下伸出(chū)，钩扶住(zhù)其颈(jǐng)项部，将患者腰部从前(qián)屈位(wèi)向健侧(cè)旋转。

　　当旋转至最(zuì)大限度时(shí)，一手用(yòng)力扳动腰(yāo)部，一手(shǒu)拇指同时用(yòng)力推(tuī)按其(qí)棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一(yī)手按压其腰(yāo)部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双手同时用力扳伸按(àn)压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部有(yǒu)一个生理(lǐ)曲(qū)度，床垫可适当加(jiā)厚，中(zhōng)度硬(yìng)度即(jí)可，从而让腰肌(jī)充分休息(xī)。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容(róng)易增(zēng)加腰部的劳累，长期站(zhàn)立(lì)、行走者尽量少穿(chuān)。

　　同(tóng)时，生理期、哺(bǔ)乳期(qī)尽(jǐn)量不(bù)穿低(dī)腰(yāo)裤。

　　女性(xìng)可以将双手搓至(zhì)发热(rè)，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒(dào)走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒(dào)走、瑜(yú)珈、慢跑等都可以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌肉，同时(shí)，还可以常(cháng)扭(niǔ)腰、睡前在(zài)床上做(zuò)燕子飞运动。

　　对于久坐的上(shàng)班(bān)族来说(shuō)，可以每天每隔段时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及(jí)向后仰腰、向(xiàng)上牵(qiān)拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季都应(yīng)该好好护住腰部(bù)，特别是在(zài)冬季，千万不能为(wèi)了风(fēng)度而不要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性(xìng)的(de)月经期、生孩子(zi)等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长(zhǎng)衣服保(bǎo)护(hù)腰(yāo)部，以免(miǎn)出现月子病中的(de)腰(yāo)痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么(me)当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量(liàng)单(dān)位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘(lí)米=10毫米(mǐ)。

　　1米=102018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长(zhǎng)度度量单位(wèi)

　　（1）中国传统(tǒng)的长度单位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的(de)换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量(liàng)工(gōng)具

　　通(tōng)常(cháng)用(yòng)的(de)长度测量工具有(yǒu)量(liàng)块(kuài)、角度(dù)量块、多面棱体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺、多齿分度台(tái)、比(bǐ)较仪、激光(guāng)测长仪、工(gōng)具显微(wēi)镜、三坐标测量机(jī)等。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-长度单位

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