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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物(wù)质，一(yī)般(bān)不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含(hán)有多种人体必需的(de)营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比(bǐ)方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体内推(tuī)陈出(chū)新，促进(jìn)胃肠(cháng)道(dào)活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还(hái)有助于弥补维生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法视频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入(rù)保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后(hòu),用凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器(qì)的(de)十分之(zhī)七(qī)处(chù),倒入食(shí)用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气,封(fēng)面油层(céng)坚持一到二厘(lí)米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个(gè)月。

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　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在(zài)塑(sù)料袋(dài)里就行。