初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的(de)情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己落(luò)在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的(de)呼吸速(sù)度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话(huà)，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时(shí)候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标(biāo)，当跑过这个位置的时(shí)候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各(gè)地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同，应到(dào)相关部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项目：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bgta5怎么切换角色ù)分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他(tā)人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中考

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