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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁(suì)的(de)青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维(抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思wéi)他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思))，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口大(dà)口地一次(cì)性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势(shì)明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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