近日，有网友在(zài)微博(bó)发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己(jǐ商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别)坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题下(xià)发文感(gǎn)谢自(zì)己的(de)粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添(tiān)加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一直在传(chuán)递的能量(liàng)，我相(xiāng)信(xìn)你们(men)都接(jiē)收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一(yī)年以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友(yǒu)们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分(fēn)享的(de)内(nèi)容来看，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来，确(què)实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身(shēn)体变(biàn)得(dé)越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然自(zì)己一直(zhí)有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的(de)确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中也(yě)有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上(shàng)可以明(míng)显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己(jǐ)生活(huó)、健(jiàn)身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增(zēng)长较为平商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持平(píng)均每(měi)周开播三次(cì)的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据热度未(wèi)退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观(guān)看人次达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平(píng)均人气峰值也(yě)都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带(dài)大(dà)家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人(rén)物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边(biān)唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩(wán)具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操(cāo)，也会到(dào)户(hù)外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而(ér)一年(nián)过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近(jìn)七(qī)千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了(le)60次带(dài)货直播(bō)，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售(shòu)卖(mài)健康类(lèi)饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常多的人通过(guò)运动获取健康的身(shēn)体以及(jí)更自信的(de)心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也(yě)并非没(méi)有挑战(zhàn)。在(zài)涉足带货变现(xiàn)后，产(chǎn)品(pǐn)质(zhì)量问题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避(bì)免因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家(jiā)办公(gōng)高峰期(qī)，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家日常生活回(huí)归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示(shì)自己(jǐ)已经(jīng)不(bù)跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的(de)“现象级”博主，仍然会带领(lǐng)更多人(rén)参与到(dào)健(jiàn)身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了(le)没”？（本文有删减）

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