新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋(yù)适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来ight: 24px;'>高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来果(guǒ)，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入过多热量，可(kě)以代替部(bù)分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一(yī)定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍(shāo)微大一点的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很长(zhǎng)时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋，也(yě)能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前(qián)首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多(duō)人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋(yù)头回来，这(zhè)样自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保(bǎo)存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常为这(zhè)个事(shì)情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉的(de)，也(yě)很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低(dī)于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上面(miàn)我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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