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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果皮手机话费交了能退吗(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中手机话费交了能退吗(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的(de)色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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