生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般(bān)是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方(fāng)可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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