牙膏是每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到(dào)的(de)东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加(jiā)入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹(mǒ)于(yú)脸(liǎn)部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙(yá)膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶(róng)三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句