小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)-北京老旧机动车解体中心

小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短) 一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个鸡(小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)jī)蛋

　　一个鹅(é)蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在(zài)80克左右(yòu)。

　　从大小(xiǎo)体(tǐ)积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡(jī)蛋(dàn)的(de)三倍大，但(dàn)营养价值上并非成三倍增长(zhǎng)。

一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋是(shì)家(jiā)禽鹅(é)生下的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形(xíng)，个体很大，味道(dào)有些油，必须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍(shāo)加烹(pēng)煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较(jiào)一般(bān)鸡蛋(dàn)约大(dà)四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅(é)蛋中还含有多种维生素及矿物(wù)质，但质(zhì)地(dì)较粗(cū)糙，草腥味较重，食味(wèi)不及(jí)鸡(jī)鸭蛋(dàn)。

鹅(é)蛋的最(zuì)佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他(tā)最好的(de)吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加(jiā)入适量清(qīng)水、少量(liàng)食(shí)用盐和适量料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均(jūn)匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸(fèi)后，你应该打开(kāi)蒸锅的盖(gài)子，用筷子不断搅拌，每两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅(guō)里(lǐ)的鹅蛋就可(kě)以蒸了(le)，然后(hòu)把芝麻油倒在(zài)上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也是(shì)他最好的(de)吃方式。

　　制(zhì)作时，你可以根(gēn)据(jù)自己的(de)需要混(hùn)合(hé)适(shì)量的绿(lǜ)色(sè)蔬(shū)菜。

　　例(lì)如，韭(jiǔ)菜和黄(huáng)瓜是炒鹅蛋(dàn)的最佳组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻(fān)炒成(chéng)块状，然后把黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入葱花，翻(fān)炒(c小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)24px;'>小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)hǎo)到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻(fān)炒到(dào)软(ruǎn)，然(rán)后(hòu)把翻炒的鹅蛋加入锅里(lǐ)，加入适量(liàng)的食盐调味，然后就可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用(yòng)，味道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之(zhī)前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该涂(tú)上适量(liàng)的食用盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放在(zài)一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通风处腌制40天后(hòu)，可以品尝(cháng)，放(fàng)在锅(guō)里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有(yǒu)各(gè)种(zhǒng)维(wéi)生素，另外鹅蛋中脂肪绝(jué)大部分是集中在蛋黄(huáng)内，含有(yǒu)很多磷脂，其中一半(bàn)是(shì)卵(luǎn)磷(lín)脂(zhī)，卵磷脂对人脑和(hé)神经组织发育有(yǒu)很好(hǎo)作用，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷(lín)和钙含量较多，很(hěn)容易被人(rén)体吸收，可以作(zuò)为补(bǔ)钙(gài)一个(gè)辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量也(yě)很丰富(fù)，含有丰富维(wéi)生素A、D和一些核(hé)黄素，对(duì)人视力也有很好(hǎo)补益作用。