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阴肖有哪几个生肖

阴肖有哪几个生肖 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女子(zi)800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fē阴肖有哪几个生肖n);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的(de)情况。

  检查阴肖有哪几个生肖好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

  在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度,不要频频转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容(róng)易。

  很紧(jǐn)张的话,需要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一(yī)女生为(wèi)例:

  女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其(qí)余年(nián)级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩(jì),见(jiàn)下表:

  各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项(xiàng)目:

  基(jī)本规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)出发(fā),起跑口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道(dào)线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成绩(j阴肖有哪几个生肖ì)有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不得由(yóu)他(tā)人代跑,借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考

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