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芒(máng)果是(shì)热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻(wé嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念din)名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适量(liàng)进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xi嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念diāng)又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太(tài)大滋(zī)味又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外(wài)，我们(men)常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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