莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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