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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱(zán)们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一(yī)种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，中国有多少万大军，中国多少万兵力: #ff0000; line-height: 24px;'>中国有多少万大军，中国多少万兵力假如我们一般在(zài)选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时(shí)分(fēn)最(zuì)好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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