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芒果是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的(de)，乃至或许放良久得(dé)了(le家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译)，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有(yǒu)弹性(xìng)的(de)，既经放又能(néng)够随时(shí)食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果(guǒ)的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般(bān)适(shì)中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两(liǎng)天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒(máng)果一(yī)定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足(zú)够(gòu)，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长了(le)。

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