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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能(néng)是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rù琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗n)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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