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小青柑能够瘦身吗

　　小青柑是能够(gòu)瘦身(shēn)的。

　　小青(qīng)柑一般能够起到瘦身效(xiào)果，仅仅能够起到(dào)辅佐性效果，详细效(xiào)果因人而异。

　　小青柑归于加工制造茶(chá)，里边含有(yǒu)很多茶多酚等成分，能够起到影响肠胃(wèi)活动效(xiào)果(guǒ)，加(jiā)速肠道内油脂赶快(kuài)排出，

　　有助于按捺(nà)肠道内脂肪(fáng)堆积，在必定程(chéng)度(dù)上有利(lì)于使身体到达瘦身效果(guǒ)，直至(zhì)能够起到辅佐效果，在平常也能够恰当调(diào)配体育锻炼活动，例(lì)如(rú)跑(pǎo)步、骑自行车(chē)、爬山(shān)、爬楼梯等长时刻(kè)坚持才能够看到效果。

　　瘦身期还(hái)需求重视饮食调配合(hé)理，防止暴饮(yǐn)暴食(shí)和高脂(zhī)肪、油腻性食物摄入。

小青柑(gān)过期(qī)用处有哪些损害

　　1、过期(qī)的小(xiǎo)青柑能够做肥(féi)料。

　　过期(qī)的茶叶(yè)自身就(jiù)含(hán)有(yǒu)较多(duō)植物需求的营养物质，因而过期(qī)的茶(chá)叶能够直接当肥料养(yǎng)花。

　　2、小青柑是小青柑普洱(ěr)茶的(de)简称(chēng)，它和常(cháng)见的“大红柑”（陈(chén)皮(pí)普(pǔ)洱茶）都(dōu)归于柑普茶的类目。

　　依据《新会陈皮地舆标志(zhì)产品》规(guī)则，柑皮依(yī)据采收期可分(fēn)为柑青皮（小青柑）、微红(hóng)皮和大(dà)红皮。

　　小(xiǎo)青柑就(jiù)指生理未成熟(shú)时采收的茶(chá)枝柑果实。