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什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的(de)计算方法

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什(shén)么(me)是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团(tuán)后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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