宝宝(bǎo)们，本号以前的视频均是全部(bù)剪辑降噪(zào)处理后上传(chuán)的，达到的效(xiào)果(guǒ)就是，当你点击播放就能直(zhí)接(jiē)进入你(nǐ)需要的部分内(nèi)容，且音频降(jiàng)噪(zào)后(hòu)质量更优，但由(yóu)于处理后(hòu)的视频太大，上传太费时间(jiān)。为降(jiàng)低劳(láo)动强度(dù)，后期(qī)视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频(pín)做降噪处理(lǐ)，对底噪有要求的宝宝可点击(jī)音频(pín)播放，感谢你一路(lù)走来的支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络(luò)反应(yīng)，是指人体(tǐ)通(tōng)过视、听、触(chù)、嗅等感知上的(de)刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部或身体(tǐ)其他部位产(chǎn)生令(lìng)人愉悦的独特(tè)刺激感。

它(tā)往(wǎng)往具(jù)有有序(xù)、重复、音色(sè)轻柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低、有非常明显的唇齿(chǐ)音(yīn)甚至(zhì)呼吸，运用真音、混音、气音(yīn)(假音(yīn))等不(bù)同发(fā)声(shēng)技巧等多种特(tè)点。特别是，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者为女(nǚ)性，而且(qiě)制(zhì)作者利用假音以及混音可以有(yǒu)效(xiào)的避免声音中(zhōng)较多的(de)基频部分，使得语言能(néng)量集中在纤细(xì)空灵的(de)高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一(yī)些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员(yuán)提出。后来10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进(jìn)入了(le)大(dà)众的(de)视野。在这条视频(pín)里(lǐ)翻杂志页、耳(ěr)语、手部(bù)动(dòng)作的听觉(jué)加上视觉的刺激，引发了观(guān)众的(de)情(qíng)绪反应，产生了愉悦10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低声耳语、咀嚼、耳(ěr)朵(duǒ)清洁(jié)、翻页、抓/刮/触(chù)碰等的(de)声音来(lái)达到(dào)刺激(jī)。根据《自发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应的(de)研究(jiū)进展》，大部分(fēn)ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同(tóng)人对于同一(yī)种(zhǒng)触发器所触发的情(qíng)感是不同的，大部(bù)分听众会有头皮触感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部(bù)位甚至(zhì)会有类似电流(liú)经过等(děng)感受。对于这(zhè)种感觉，有的人会觉得惊奇和刺(cì)激，但有的人却(què)会(huì)感觉放松与愉悦(yuè)，这与每个(gè)人的(de)经(jīng)历是密(mì)切(qiè)相(xiāng)关的。

当然，想要感受(shòu)最真实的ASMR，你也需要一个好的设备(bèi)。相比于(yú)直接外放的效果，使用耳机来听这些(xiē)音视频(pín)则是更好的选择。市(shì)面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些(xiē)了，免得有打广告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声场、定位、成像(xiàng)好，细节表现力足，层次感(gǎn)丰富的(de)耳机，都可以满(mǎn)足ASMR的需求(qiú)。如果还能有主动降噪的功能(néng)就(jiù)更好(hǎo)了，可以隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼(nǎ10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米o)，试试选择一些(xiē)感兴趣的分类，让自己的(de)心灵得到片刻(kè)放松吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上(shàng)耳(ěr)机享受身临其境(jìng)的(de)3D声音(yīn)体验

缓解一(yī)天的(de)疲(pí)劳? ?放松紧(jǐn)绷的神(shén)经

别忘了我在这里等(děng)着哄你(nǐ)入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开(kāi)始(shǐ)吧

?…原(yuán)声视频…?

…降噪音频…点击(jī)下(xià)方按钮即可(kě)播放可(kě)退(tuì)出本页面后台播放

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米