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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热(rè)带(dài)地区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价(jià)值(zhí)很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹(āo)进去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形我国最穷的5个城市，哪一个省最穷状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(k我国最穷的5个城市，哪一个省最穷àn)巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太(tài)小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的(de)芒果一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口我国最穷的5个城市，哪一个省最穷感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，由于(yú)体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好不(bù)必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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