怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关于(yú)怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃(chī)又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么(me)选(xuǎn)才甜(tián)等(děng)问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道(dào)不(bù)适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有(yǒu)一定的辅(fǔ)助(zhù)作用(yòng)。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开(kāi)的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟(shú)后有一种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南(nán)瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜(guā)的(de)成熟度比较高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜(guā)，北京(jwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语īng)的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑点的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己write的过去分词怎么用，write的过去分词英语留下来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄(huáng)色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 write的过去分词怎么用，write的过去分词英语