黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗黄(huáng)，黍子(zi)是大黄米还(hái)是小黄米，黍是不(bù)是黄米等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)知识：

黍米可(kě)以减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当(dāng)作废(fèi)物排(pái)出身体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其(qí)次(cì)黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而且(qiě)还有很多其他的营(yíng)养(yǎng)物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质， 大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的(de)脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油(yóu)酸(suān)等，均有利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有的粗纤(自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含(hán)有多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十(shí)分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一(yī)种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日(rì)利亚(yà)和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种(zhǒng)农作物(wù)，含有的人体必需(xū)的(de)八(bā)种氨(ān)基(jī)酸的含量均高(gāo)于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态】

　　黍(shǔ)自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形(xíng)似第二(èr)颖；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆(yuán)形或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑(huá)而(ér)有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红(hóng)色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无(wú)毛(máo)，散(sàn)穗，种(zhǒng)子(zi)不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富(fù)的(de)脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压(yā)患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较(jiào)大米(mǐ)丰富。

　　以上资料(liào)参考  百度百科–大黄米

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