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核桃(táo)花(huā)生奶能够空腹吃(chī)吗

　　核(hé)桃花生奶(nǎi)是能够空腹吃的。

　　是能够(gòu)空(kōng)腹喝花生奶的，最好不要喝(hē)凉的。辅导(dǎo)定见：主张，最好饭(fàn)后再喝，

　　避(bì)免引起胃(wèi)部不适，平常要注(zhù)意饮食和饮食(shí)规则，花生(shēng)奶不要喝的太多，一次500ml就能够了，祝你健康(kāng)。

核(hé)桃花生早餐奶是不是甜(tián)的呀

　　核桃花(huā)生早餐奶是甜的(de)。

　　核桃含有丰(fēng)厚的蛋白质、脂肪、碳(tàn)水化合物、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素C、叶酸以及镁(měi)、铁铜等养分成(chéng)分，有益于人(rén)体的健康。

　　花生的养(yǎng)分(fēn)价(jià)值十分高，它富含脂(zhī)肪和蛋白质(zhì)，花生内的脂肪含量高达45%左右，蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)高达24~36%；它还含有多种维生素、矿物质(zhì)、卵(luǎn)磷脂、氨(ān)基酸等，养(yǎng)分十分全(quán)面。

　　花生一般含糖量不(bù)高，但花生热量高。

　　花生又(yòu)名长命(mìng)果，是一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的(de)坚果(guǒ)。

　　它的吃(chī)法(fǎ)多样，能够直接生吃，也能够炒(chǎo)着(zhe)吃、煮着(zhe)吃，或许与其他食材调配煲汤食用(yòng)。