怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何(hé)挑选甜(tián)的南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　南(nán)瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜(guā)中含有丰(fēng)富的(de)胡萝卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较(jiào)好的保存其营养价(jià)值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发(fā)生(shēng)等有(yǒu)一定的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有(yǒu)一种清香气天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜(guā)的颜(yán)色(sè)是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首(shǒu)先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南(nán)瓜(guā)的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购(gòu)买(mǎi)时要(yào)找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又(yòu)糯又(yòu)甜，这天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖个在切(qiè)开南(nán)瓜的一瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃(chī)起来既(jì)面又(yòu)糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些(xiē)。

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