初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′4反函数常用公式大全,反函数运算公式0〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49反函数常用公式大全,反函数运算公式〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
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4′20〞:5.5分;
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4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西(xī)。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时(shí)候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的(de)身体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà),需要想想开(kāi)心的(de)事(shì)情(qíng)。
4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的(de)某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑过(guò)这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例(lì):
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要(yào)求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩(jì),见下表:
各(gè)地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育项目不(bù)尽相同(tóng),应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径规(guī)则。
考试过程中考生无(wú)犯规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在(zài)反函数常用公式大全,反函数运算公式6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参(cān)考(kǎo)资料来源:百度(dù)百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了