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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

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什么是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵(líng)源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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