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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护胃壁，促(cù)进消化的(de)功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血(xuè)、益(yì)虚劳、温中健(jiàn)脾(pí)、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳、养(yǎng)肝的(de)功效，常吃羊肉可(kě)益气(qì)补虚(xū)，促(cù)进血(xuè)液循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，注意合理(lǐ)膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加(jiā)温的(de)羊肉。

　　所(suǒ)以说，食(shí)羊肉(ròu)日常生活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所(suǒ)以说吃(chī)羊肉有很多的功能和效果(guǒ)。

存放新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或别的调味品，也(yě)可用酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干(gàn)燥的(de)风(fēng)吹直(zhí)至羊(yáng)肉硬化(huà)，但(dàn)绝不要(yào)用太阳晒(shài)。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊肉(ròu)中(zhōng)的水分(fēn)除(chú)掉，风干后(hòu)食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片(piàn)的，在肉(ròu)的两(liǎng)面(miàn)都抹上盐，然后挂(guà)起来(lái)，或是平摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天就好(hǎo)了(le)。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的(de)时(shí)间很长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成细丁，在(zài)锅里倒进(jìn)适量的(de)食用油(yóu)加(jiā)热(rè)，待油热(rè)之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻(fān)炒。

　　一(yī)直(zhí)要炒到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水(shuǐ)分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器里(lǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的(de)方法就是冷(lěng)藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以保留羊肉最(zuì)原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当还可(kě)以(yǐ)大大(dà)延(yán)长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的，分别(bié)装入保(bǎo)鲜袋(dài)封(fēng)口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在(zài)负(fù)18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温(wēn)度(dù)应(yīng)该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的(de)那一格，不然羊肉就会(huì)有变质的可(kě)能。

　　将羊肉放入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻后，如果保存(cún)得(dé)当一般可以储(chǔ)存10个月(yuè)左右的时(shí)间，不过也要尽快把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的营养价值(zhí)和口(kǒu)感都会(huì)流失的(de)更快(kuài)。

　　购买(mǎi)羊肉的时(shí)候(hòu)，如(rú)果(guǒ)肌(jī)肉结构紧密(mì)，用手(shǒu)触(chù)摸能感(gǎn)受到(dào)紧实感，颜色鲜艳充(chōng)满光泽(zé)，那就是新(xīn孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理)鲜羊肉。

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