牙ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团(yá)膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多(duō)吃(chī)一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团(xiā)、花生、大豆制品等(děng)。

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