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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yó蓝桉什么意思 蓝桉的寓意是什么意思u)其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗蓝桉什么意思 蓝桉的寓意是什么意思结果。

　　平蓝桉什么意思 蓝桉的寓意是什么意思时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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