随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有(yǒu)伊拉克是不是被灭国了非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻之间的(de)感情。

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