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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些钙质(zhì)和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促(cù)进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴(kě)的时(shí)候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，F自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗IFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lá自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗i)到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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