莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进(《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xī《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗n)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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