近日，有网友在微博(bó)发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的种种变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在(zài)该话题下(xià)发文(wén)感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们(men)都发生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无(wú)添加(jiā)的食物了(le)、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在直(zhí)播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你(nǐ)们(men)都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持(chí)观看他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友们(men)“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化(huà)。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据(jù)大家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都是(shì)肉(ròu)眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然(rán)体重(zhòng)变(biàn)化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感(gǎn)受到身体变得越来越好，而(ér)且(qiě)心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每(měi)天(tiān)心神不宁，但自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震锻(duàn)炼(liàn)，但因为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变(biàn)化，但身(shēn)体素质(zhì)的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示自从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常多(duō)，一些曾(céng)经(jīng)患有的(de)小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康，更(gèng)是一种积(jī)极(jí)向上(shàng)的生活(huó)态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方(fāng)面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持(chí)平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一(yī)年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的带大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会(huì)打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运(yùn)动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于在家直播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一(yī)年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万(wàn)粉丝的(de)大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进行了(le)60次带货直播，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商(shāng)品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服(fú)装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看(kàn)来，这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全(quá四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震n)民健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过(guò)运动获(huò)取健康的(de)身体以及更自信的心态(tài)；同时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也通过带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉(shè)足带货变(biàn)现(xiàn)后(hòu)，产品质量问题(tí)往(wǎng)往(wǎng)成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应链管理(lǐ)，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人们有充(chōng)足时间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但(dàn)现在(zài)随着大(dà)家日(rì)常生活(huó)回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查(chá)称(chēng)，也有很多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面(miàn)新(xīn)闻创建(jiàn)的(de)投票(piào)中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的投票中(zhōng)，坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是(shì)健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多人(rén)参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

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