初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身(shēn)体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要(yào)想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质(zhì)健康标(biāo)准，以初(chū)一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到(dào)相关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生(shēng)一(yī)次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中考(kǎo)

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