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哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭 橙子怎么挑更甜的品种好吃 橙子可以放冰箱保鲜吗

  橙子怎么挑(tiāo)更甜的(de)品种好吃?看形状(zhuàng):橙子的形状又(yòu)分(fēn)为椭圆和(hé)圆形,购买的时(shí)候挑选椭圆(yuán)形的橙子会更甜一些的。关(guān)于(yú)橙子怎么挑(tiāo)更甜的品种好吃以(yǐ)及(jí)橙(chéng)子怎么挑更(gèng)甜的品种好吃,橙(chéng)子怎么挑更(gèng)甜(tián)的品种好看,橙子怎么(me)挑(tiāo)更甜的品种好呢,橙子怎样挑选甜的,橙子(zi)什么品种甜等问题(tí),农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识:

橙子(zi)可以放冰箱(xiāng)保鲜吗

  橙子是可以放冰箱保(bǎo)鲜(xiān)的(de)。

  橙子可以放冰箱保存。一(yī)般情况下(xià),冰箱冷藏(cáng)室的温度多在(zài)4℃左右,这个(gè)温度下,橙子呼吸作用较(jiào)弱,因此对营(yíng)养物质(zhì)的消耗(hào)较小,橙(chéng)子不会被冻伤。

  此外,冰(bīng)箱里湿(shī)度较高,能(néng)避免橙(chéng)子(zi)过(guò)多失水,口感(gǎn)变差(chà)。由于(yú)运输中(zhōng)难免磕碰,在冰箱(xiāng)里橙子可以保存(cún)1个月左(zuǒ)右。

  如(rú)果橙子贮藏(cáng)在(zài)室内,温度过高、空气干(gàn)燥,橙(chéng)子(zi)不仅(jǐn)容易(yì)失水,还(hái)更(gèng)容易(yì)腐烂(làn),这种情况下存放(fàng)最好(hǎo)不要超过2个星期。

橙(chéng)子怎么挑更甜的品种好(hǎo)吃(chī)

  1、看形状(zhuàng):橙子(zi)的形状又分为(wèi)椭(tuǒ)圆和圆形,购买(mǎi)的时候挑(tiāo)选椭圆形(xíng)的橙子会(huì)更(gèng)甜一些。

  2、看外表:长“肚脐”的橙子吃起来会(huì)更甜一些,颜(yán)色为黄色(sè)中带有一点红色,皮捏起来有弹性的(de)橙子(zi)更甜。

  3、闻(wén)味道:成熟的橙子会有特(tè)殊的(de)芳(fāng)香味,如果能闻(wén)到这种香味,那么说明(míng)橙子是(shì)成(chéng)熟的。

橙子如(rú)何挑选甜(tián)的

   橙子如(rú)何挑(tiāo)选甜的

     橙子如何挑选(xuǎn)甜的, 橙子是现在的(de)应(yīng)季水果(guǒ),水(shuǐ)分充足味道酸甜可口,营养也相当(dāng)不错.橙(chéng)黄的(de)颜色主要来自胡(hú)萝(luó)卜素,维生(shēng)素C含(hán)量较高,以下来了(le)解橙子如何挑选甜的。

  橙子如何(hé)挑(tiāo)选甜(tián)的1

     1、肚脐处(chù)小的好吃,橙(chéng)子的肚脐(qí)又称为果蒂,有人按肚(dù)脐大小把它分为公的(de)和(hé)母的,其实是不正确的,橙子(zi)的肚脐只是它的复果,太大的话(huà),里面会有白色的经(jīng)络,水分不(bù)如肚脐(qí)小的多,不太好吃。

  购买时应选(xuǎn)择肚脐(qí)较小的橙(chéng)子。

     2、橙身(shēn)越长越好吃(chī),俗语说“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子(zi)并不是越圆越好吃,而(ér)是身形(xíng)越长越好吃。

     3、皮捏起来有弹(dàn)性的好吃,皮比较薄的橙(chéng)子,水分(fēn)较多,捏起来比(bǐ)较有弹(dàn)性,而表皮较硬的橙(chéng)子则口感不佳,购(gòu)买时捏一(yī)下橙子,如果果皮较硬,则很容易可(kě)以(yǐ)感(gǎn)受到(dào)。

  

     4、颜(yán)色红的比较好吃,市场上的橙(chéng)子多(duō)部分是脐橙(chéng),颜(yán)色较红的橙子,说明(míng)已(yǐ)经成熟的比较好,口(kǒu)感会(huì)较(jiào)甜。

  但不同品种可能会不一样。

     5、并不是越(yuè)大越(yuè)好,橙(chéng)子并不是越大越好,橙子个头(tóu)越大,靠(kào)近果(guǒ)梗处就越(yuè)容易失水(shuǐ),吃(chī)起来口感欠佳,以(yǐ)中(zhōng)等个(gè)头为宜。

     6、同等大(dà)小的橙(chéng)子,较(jiào)重(zhòng)的(de)好吃,这种方法适合很多(duō)种(zhǒng)水果的挑选,因为同样大小的水果,较重的一个说明含水量(liàng)较(jiào)高(gāo),吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)好。

  购买时(shí)一(yī)手(shǒu)一个感觉(jué)下重量。

     7、要识别染色橙子,染色(sè)的橙子比较光滑、发亮,用手摸会(huì)有一种发粘的感(gǎn)觉,没染色的表皮比(bǐ)较粗糙,没有(yǒu)油脂的(de)感觉(jué),如果染色的橙子(zi),肚脐处会有染(rǎn)色(sè)的残留,仔细的(de)话可观(guān)察到。

  还有(yǒu)一(yī)个较简单的方(fāng)法,就是用一张(zhāng)卫生纸使劲的(de)擦(cā)下橙(chéng)子的表面,如果有染色,卫生纸上(shàng)会留有颜色。

  橙子如何挑选甜(tián)的(de)2

      橙子挑选什么(me)样的好吃(chī)

      掂重量(liàng)

     购买(mǎi)橙子的(de)时候,一定(dìng)要(yào)先掂一掂橙(chéng)子的分量,一般(bān)大小如果一样(yàng)的橙子,重的水分更高,更好吃。

  这种方法适合很多种水果的挑选,因为同样(yàng)大小的水果,较重的一个说明含水量较(jiào)高(gāo),吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感较好。

  购买时可一手一(yī)个(gè)感觉下重(zhòng)量(liàng)。

      看橙身(shēn)

     一般橙身越(yuè)长的橙子味道会越好的(de),所(suǒ)以尽量挑选(xuǎn)那种橙身较长的(de)购买。

  俗语说“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙(chéng)子并不(bù)是越圆越好吃,而是身形越长越(yuè)好吃。

  橙子(zi)也(yě)并(bìng)不是越大越好,橙子个头越大,靠近(jìn)果(guǒ)梗处(chù)就(jiù)越容易失(shī)水,吃起来口感欠佳,以中(zhōng)等个头为宜。

      看(kàn)果蒂

     一般(bān)质量好的橙(chéng)子,果(guǒ)蒂处是比较小的,这种的口感(gǎn)会(huì)更(gèng)好。

  橙子的果蒂又称为果(guǒ)蒂,有人按(àn)果蒂大小把它分为公的(de)和母(mǔ)的,其实是不正确的(de),橙子的果蒂只是它的复果,太大(dà)的话(huà),里面会有白色的.经(jīng)络,水分不如果蒂小的多,不(bù)太好吃。

  购买时(shí)应选择果(guǒ)蒂较(jiào)小的(de)橙子。

      新鲜橙子怎(zěn)么保存长久

     1、橙子是比较耐存放的,如(rú)果储存的(de)时候不(bù)恶劣的(de)话,一般来说橙子可(kě)以很(hěn)好的保存6个月左(zuǒ)右。

     2、橙子不适合(hé)暴(bào)晒或者冷(lěng)冻,南方天气比(bǐ)较暖和的,可以放到冰箱里进行冷藏,在(zài)北方地区是比(bǐ)较冷的,要注意一(yī)定是不能(néng)够在室外进行存放的。

  

     3、可以将橙子(zi)冷(lěng)藏在5℃-10℃的温度下,将(jiāng)每个橙子保(bǎo)留适当(dāng)的距(jù)离,最好放在(zài)阴(yīn)凉(liáng)通(tōng)风的地方(fāng),如果想(xiǎng)要更长(zhǎng)时间的保存,就是可以存放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面,橙哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭(chéng)子如果出现了(le)发(fā)霉的(de)状况(kuàng),就要(yào)将其丢掉,因(yīn)为可能会让(ràng)其他的橙子也会感(gǎn)染霉菌。

     4、可以将少量的(de)小苏打溶解在水里(lǐ)面,然后就是将(jiāng)每个橙(chéng)子都洗上一(yī)遍,等到橙子(zi)表面(miàn)的水(shuǐ)分干裂(liè),小(xiǎo)苏打(dǎ)会在表面形(xíng)成保护膜,然(rán)后把橙(chéng)子放到(dào)塑料袋里面,将(jiāng)袋子密封严实了,不要让(ràng)空(kōng)气进入(rù)到袋子里面,这样可以(yǐ)很好的延(yán)长(zhǎng)橙子的(de)保存时(shí)间,存放三(sān)个月以上没有(yǒu)问题。

      橘子和橙子的区别哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

      橘(jú)子

     著名的品种有沙糖(táng)橘、南丰蜜橘(jú),其大小跟(gēn)乒(pīng)乓球差不多,呈扁球形,多为橙黄色或(huò)橘红色,果皮疏(shū)松,易剥离,味(wèi)清香(xiāng),顶部有瘤状(zhuàng)突(tū)起,蒂脐端凹陷。

     营养:橘子含有(yǒu)丰富的柠檬酸(suān)、维生(shēng)素(sù)以及(jí)钙、磷、镁、钠等(děng)人体必需的(de)元素(sù)。

  它具有生津(jīn)止咳(ké)的作(zuò)用,用于胃肠(cháng)燥热之(zhī)症;有和(hé)胃利尿(niào)的功效,用于腹(fù)部(bù)不(bù)适、小便(biàn)不利(lì)等症;有润(rùn)肺化痰的作用,适于肺热(rè)咳嗽之症(zhèng)。

     适宜人群(qún):有胃阴不足、口干多饮(yǐn)、呃逆反胃、咳嗽等症状的人,食用后有一定(dìng)的治疗(liáo)效果,特别是(shì)对咳喘病人十(shí)分“对症”。

     慎食人群:凡是经常出现腹胀、饭(fàn)后(hòu)不消化者,或(huò)是(shì)口干却(què)不喜多饮(yǐn)、大便次数多且不通畅,以及形体(tǐ)肥胖者,还是少吃为妙,以免“火上浇油(yóu)”。

      橙子

     常见(jiàn)品种有普通(tōng)甜橙、脐橙、血橙等。

  其中脐橙果顶有脐(qí),即有一(yī)个发育不全的(de)小果实包埋于果实顶部,无核,肉脆嫩,味(wèi)浓甜(tián)略(lüè)酸(suān)。

  橙子又称黄果,柑果球(qiú)形,果皮橙黄(huáng)色,不易(yì)剥(bō)离(lí),汁味(wèi)甜而(ér)香(xiāng)。

     营(yíng)养(yǎng):橙子含有(yǒu)大量的糖和一定量的(de)柠檬酸以及丰富(fù)的维生素C,营养(yǎng)价值较高。

  研究(jiū)显示,每天喝3杯(bēi)橙(chéng)汁能降低体内胆固醇(chún)的含量(liàng)。

     适(shì)宜人群:有(yǒu)烦热、口渴(kě)多饮,或是胃阴不足引起的消化(huà)不(bù)良,以(yǐ)及饮酒(jiǔ)过度、恶心呕吐等(děng)问题时,不妨多吃一些(xiē)橙子,特别是对那些胃(wèi)酸分泌(mì)减少(shǎo)以及(jí)血脂、血糖(táng)紊乱者更是(shì)适(shì)宜。

  由于橙(chéng)子中含有丰富(fù)的维生素C,所(suǒ)以,想(xiǎng)要(yào)在冬季增强免疫力(lì)的人不妨(fáng)多吃点。

     慎(shèn)食人群:因(yīn)橙(chéng)子“性格(gé)”稍带(dài)“冷血”,所(suǒ)以脾胃虚(xū)寒、怕冷怕凉、餐(cān)后腹胀(zhàng)的人(rén)应当(dāng)少吃(chī),以(yǐ)免(miǎn)吃多了会(huì)使症状或病情加重(zhòng)。

  橙子(zi)如何(hé)挑选甜的3

   哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭   如何才能选购到(dào)好吃的(de)橙(chéng)子吗?

      1、重的(de)比轻的好

     这个(gè)规律适用(yòng)于很多种食物的(de)挑选(xuǎn),同等大小的,要(yào)挑沉甸甸的,轻飘飘(piāo)的(de)不要选。

      2、皮肤细腻毛(máo)孔小的好(hǎo)

     像美女一样,橙皮的肌(jī)肤要细腻,毛孔细小(xiǎo),这样橙子皮(pí)也会比较薄更好吃(chī);如果毛(máo)孔粗大(dà),通常都是大厚皮(pí)。

      3、比较硬且有弹性

     轻轻捏(niē)捏(niē)橙子,硬(yìng)的比软(ruǎn)的好(hǎo),而且要有弹(dàn)性,说明橙子比较新鲜。

      4、肚脐眼(yǎn)小的好

     脐橙其实不分公母,肚脐(qí)是它的(de)复果,和很多人认为的不(bù)同,脐橙要挑肚(dù)脐眼小的(de)。

  如果(guǒ)从大肚脐(qí)这里把(bǎ)橙子切开,就能看到里面(miàn)有一小(xiǎo)块果肉(ròu)周围有一圈白色的(de)筋(jīn)络,这个就(jiù)是橙(chéng)子(zi)的复果,不(bù)好吃的.小(xiǎo)肚脐的(de)橙子口感(gǎn)好,水分多。

  肚脐大或者(zhě)突出的则口感较(jiào)差,水分也较少。

  下次再挑橙子,可(kě)别忘了这点哦。

  

      5、红一些的更甜

     这个要看个(gè)人口味,如果喜欢比较甜(tián)的,那(nà)红(hóng)一些的橙子口感会比较(jiào)甜,如(rú)果像我(wǒ)喜(xǐ)欢酸一些的,就不用特意去挑红的了。

      6、警惕染色橙子

     现(xiàn)在市场上有染色的(de)橙子,大家购买(mǎi)时要当心(xīn),判断(duàn)也不难:买的时候用纸巾(jīn)、湿纸巾(jīn)、小毛巾用些力擦一擦橙(chéng)皮表面,如果(guǒ)是染色的会有掉(diào)色现象。

     说(shuō)起这个是因为(wèi)前些天有个朋友就(jiù)买到(dào)了(le)染色的橙子,回家用毛巾一擦有粉红色.她后来还去问了(le)水果摊主,人家说现在染色橙(chéng)子不少,他们(men)批发来的(de)就是染(rǎn)好的,主要是(shì)为了颜色漂亮卖相好,顾客也愿意买。

  所以我们在购(gòu)买时要多加注意。

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