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安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介 红薯怎么挑才甜呢 红薯可以生吃吗

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红薯能够生吃吗

  红薯是(shì)能够生吃的。

  红(hóng)薯为一(yī)类较(jiào)常见的(de)食物,能够生吃红薯,但不(bù)主张生吃红(hóng)薯。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒,但生红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉,

  生红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸收,有或许由于(yú)消化不良而出现腹(fù)胀(zhàng)、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟,才(cái)可让红薯中(zhōng)的淀粉发生变化,相对(duì)更易消(xiāo)化。

  一起不(bù)主张食(shí)用(yòng)过(guò)多(duō)生红薯(shǔ),是由于生红薯中含有一种(zhǒng)气(qì)化酶,会(huì)导致食(shí)用(yòng)红薯后产气(qì),感觉腹胀难过。

红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜(tián)呢

  1、选品种。

  红薯有四种(zhǒng),分别(bié)是红心红薯、白心红薯、黄(huáng)心红(hóng)薯和紫(zǐ)心红薯。

  红心红(hóng)薯的滋味甜美,口感比较脆爽,含糖量十分高,蒸熟之后香气溢散,口感十(shí)分嫩。

  白心红薯淀(diàn)粉含量比较高,口感(gǎn)上糯而(ér)不腻(nì),一(yī)般用来制造(zào)薯粉,有(yǒu)嚼劲。

  黄心红薯是最常见的一种,合(hé)适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各种办法,口感也(yě)是(shì)十分的清甜爽滑(huá)。

  紫心红薯口感上不是特别好,可是养分价值比较高。

  几种红薯的口(kǒu)感不同也比较大,在购买的时分(fēn)依据自己的需求来挑选就好了。

  2、看红薯的外观。

  首要咱们(men)最直观能看到(dào)的便是红薯的外观了,在购买红薯的时(shí)分,咱们能够先看(kàn)下红(hóng)薯的外观,挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满、外表润滑地进行购买,假如红薯外表(biǎo)皮是(shì)高低(dī)不平或许(xǔ)有(yǒu)黑(hēi)点、发霉或许是有(yǒu)缺(quē)口的就别买了(le),这种有或(huò)许是寄存时(shí)刻(kè)过久,或(huò)许会有蜕(tuì)变的问题,假如是外表特别(bié)粗(cū)糙,或许也是寄存过久,水(shuǐ)分有些丢失掉了,还(hái)有便(biàn)是发芽的必定不要(yào)购买(mǎi)。

  3、看红薯(shǔ)的形状。

  在(zài)挑选红薯的(de)时分,咱们尽量去(qù)挑(tiāo)选两头(tóu)尖,中心粗形状的(de)红薯,这种红薯(shǔ)的口感是比较(jiào)好的,由于这种红薯在成长的(de)过程中(zhōng)养分(fēn)吸收得比较均匀,养(yǎng)分(fēn)价值更好(hǎo),圆润的红(hóng)薯看起来比(bǐ)安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介较美观(guān),可是相比较(jiào)来说,两(liǎng)头尖、中(zhōng)心粗(cū)的(de)红薯口感上会更(gèng)好一些。

  4、捏一捏红薯。

  在(zài)把看(kàn)好的红薯放进购(gòu)物袋的时分,能够(gòu)随(suí)手捏一下红(hóng)薯(shǔ)的(de)头(tóu)尾处,挑选捏(niē)起来(lái)比(bǐ)较紧实的(de),假如是捏(niē)起来比较(jiào)软的话,有或许(xǔ)是水分丢失导致(zhì)的,就(jiù)没(méi)有那么新(xīn)鲜了,所以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏起来(lái)紧实水分也比较(jiào)足的。

怎么挑甜红薯

  1、看红(hóng)薯的(de)品(pǐn)种。

  常(cháng)常(cháng)买红薯的人(rén)都知(zhī)道,一(yī)般红薯会分为(wèi)红(hóng)心的,还(hái)有白心的。

  红(hóng)心红薯的甜(tián)度(dù)比(bǐ)白心的口感会高一些,红心的红(hóng)薯将其(qí)烹饪熟透之后,里边的色彩出现的是橘黄(huáng)色。

  而白(bái)心红(hóng)薯,它的(de)糖分比较低一(yī)些。

  淀粉(fěn)含(hán)量高,所以(yǐ)吃起(qǐ)来(lái)就略微面(miàn)一(yī)些(xiē)了。

  我们假如分不清它是(shì)红(hóng)心红薯仍是白心(xīn)的(de)红薯,能够直接问问摊主就能够(gòu)了。

  2、买两头尖(jiān)、中心粗(cū)的红(hóng)薯。

  在(zài)买红薯的(de)时分(fēn),不论红(hóng)薯是白(bái)心(xīn)的,仍(réng)是红(hóng)心的。

  最(zuì)好挑选,两头尖中(zhōng)心粗(cū)的红(hóng)薯。

  由于这类的红薯被称为(wèi)“公红薯”。

  一般这类的红薯,它的吸(xī)收(shōu)养(yǎng)分成分(fēn)比较均匀。

  做熟之后(hòu),它(tā)的口感也会(huì)比较甜(tián)美一(安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介yī)些。

  而那些看起来比较圆润的红薯,便是母红薯了。

  这种(zhǒng)红薯的甜(tián)度特别低,并且口感也特别的差(chà)。

  就不主张我们(men)购买啦。

  3、看(kàn)红薯的表皮。

  在买红薯的时分,必(bì)定要挑选外形丰满,并且洁(jié)净润滑的红薯。

  这样的红薯才好(hǎo)吃。

  假如(rú)红薯(shǔ)的外表皮(pí)高低(dī)不平(píng),并且有虫眼的话。

  这样的红薯就不(bù)主张购买啦。

  4、摸(mō)一下红薯的外皮。

  一般买(mǎi)红(hóng)薯的(de)时分(fēn),红薯的外(wài)皮都(dōu)会有带有一些泥(ní)土。

  而这些外面的泥土比较枯燥的话,就(jiù)阐明这类的(de)红薯是(shì)甜美的。

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