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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一(yī)丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我独肖有哪几个(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。独肖有哪几个>

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的独肖有哪几个病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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