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  1、首先取出跳跳球,然后把跳(tiào)跳球上的灯(dēng)打开(有些跳跳球没有(yǒu)灯,可以(yǐ)省(shěng)略这(zhè)一步)。

  2、把跳跳球的(de)脚环套在(zài)脚上,如图所示。

  3、用手抓(zhuā)着(zhe)跳跳球的绳子,然后把跳(tiào)跳(tiào)球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

  4、跳跳球旋转到另一只脚时,另一只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来。

  5、继续用(yòng)脚把跳(tiào)跳球旋转起来。

  6、一边转一边跳如此重(zhòng)复即(jí)可。

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  2、把跳(tiào)跳球的脚环套(tào)在脚上,如图(tú)所(suǒ)示(shì)。

  3、用手(shǒu)抓着(zhe)跳雀碧(bì)跳球的(de)绳子(zi),然后把跳跳(自相矛盾选自哪本书作者是谁,自相矛盾选自哪本书作者是谁时期tiào)球甩起来。

  4、跳(tiào)跳球(qiú)旋野亩转到另一(yī)只脚(jiǎo)时,另一只脚(jiǎo)跳起来(lái)。

  5、继续用脚把跳跳球(qiú)旋转起来。

  6、一边转一顷脊举(jǔ)边跳如此重复即可(kě)。

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